推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

橄榄油草莓炒鸡丁[6P]


! F! [+ L% g5 U( s+ B% J+ D0 J* L) ]5 [* N( V3 R. Z- s% Z
烹制方法:% Q; |- V' w/ X* W0 ~# C; I5 _# u1 W8 z
主料:鸡胸肉 200g  鲜草莓 200g
& m: i. o" y9 }/ C" b辅料:橄榄油 适量  盐 适量  白胡椒粉 适量  姜丝 适量- ^8 T  L6 u# R2 }9 b

. |7 q4 h$ I, @% _/ m
6 ?& R# t% N; j . T6 g7 X) V/ W8 Y' F- v

5 g" ^- A) Q& w* B% Y$ }& w1 Q1  草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。5 O# c5 L, }/ N" d1 v& w" {

% X# @& b6 J5 C5 d7 F# y " J* T, L+ q+ s% j4 Q

+ s. [' K! Z  K( J4 I7 \1 y3 Y2  鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。. @, F; E- @( O5 g9 ]+ K. O
" a3 k7 @' j6 Q; @0 X

$ m7 t# a7 P9 @7 M# C- ^. D: D
1 z- x3 ]( i5 o' N( I# L1 {. q' [3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。7 |4 Q/ C; e$ U* o8 [# F6 Q
. K$ V: |$ E, _' t1 y' f

2 \; w. I! n( [* l4 }! Z; Z
. i) B" `( f/ Q/ k+ v! {- {4   下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。
( D; I; a5 D% p$ {5 Q# W
1 L1 J. W5 _  Z* W5 N% ]( i
* T9 _6 B( e4 b4 u0 g0 m
/ P1 ?, I! s2 I$ K$ Y6 v5   倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-4 16:26

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

用草莓特有的芳香气带动了鸡肉的醇香,吃到嘴里很香,很清爽,不油不腻,清甜爽口非常适合孕期的朋友和发育中的幼儿。

TOP

太有特色了,从来没听说过草莓可以炒着吃。非常感谢分享,好清新的菜,女孩子应该喜欢!

TOP

菜式很新奇,国菜很少有水果肉类结合炒的,让我想起来了大学食堂,绝对不是贬义,支持分享

TOP

草莓炒鸡丁有特色,要试下

TOP

没有听说过草莓用来炒鸡丁,但鸡丁炒起来确实嫩滑。不放草莓应该也可以。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-1 03:34