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烹制方法:
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主料:鸡胸肉 200g 鲜草莓 200g
& m: i. o" y9 }/ C" b辅料:橄榄油 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量 姜丝 适量
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5 g" ^- A) Q& w* B% Y$ }& w1 Q1 草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。
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+ s. [' K! Z K( J4 I7 \1 y3 Y2 鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。
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1 z- x3 ]( i5 o' N( I# L1 {. q' [3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。
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. i) B" `( f/ Q/ k+ v! {- {4 下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。
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/ P1 ?, I! s2 I$ K$ Y6 v5 倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。