用料：粉藕，瘦肉，粘米粉，生姜，油，盐，辣椒酱
# t, Y; ?. u7 O/ S6 H% {" e; H6 B1.藕切丁，瘦肉连着生姜剁碎（备用），藕丁放入加水的高压锅压熟
  ]1 m/ q8 V! @2 Y* [2.捞出压熟的藕捣碎，加入瘦肉拌匀5 `) \, G3 g  s4 S9 [3 z0 ?( {
3.热锅倒油，油适当要多(比品尝炒菜多一倍左右)，中小火，把藕倒入油锅翻炒
  j7 B7 Z8 v) D9 C5 y4.倒入粘米粉，用量为藕分量的一半，可根据自己喜好增多或者减少，然后在油锅中和藕充分拌匀1 W  w6 z* ?! d  R8 d+ W+ w2 e
5.加一汤匙盐和辣椒酱（可根据自己口味增减），炒匀起锅装碗) U  Z. }3 M; w* p( V. v% ?
6.放入蒸锅或者电饭锅里蒸20-30分钟就ok了

以前都是自己买的吃味道又不咋地，现在可以自己做了，可以试试看希望味道好吧

自己做的怎么都没有饭店里做的那个味道，不知道是什么原因，有秘方么？

蒸藕粉是不是属于南方菜啊，好像在大排档吃过，感觉不错

感觉不是很难得样子，感觉和粉蒸肉差不多嘛 我做过粉蒸排骨。下次做来吃吃。

这个，吃起来到底腻不腻？5 M( z. u6 b* o- V5 o. ~: O

% s" M% }: |5 ~& v( S, s1 M[ 本帖最后由 bushigedongxi 于 2015-8-20 17:24 编辑 ]

记得我小时候吃过教“藕粉”东西，拿水冲的和黑芝麻糊差不多的东西，是甜的。9 P3 E0 B' W& k, Z, t" [
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应该和楼主说的藕粉不是一个东西吧

家裡一般做蓮藕都是偏甜的那種，糯米藕是最常見的，用藕和肉一起做還是第一次，週末來試試。感謝分享經驗

好吃，健康才是王道呀，谢谢楼主！！！！

感觉不是很难得样子，下次做来吃吃~~~~~~~~~~