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; T5 d' c' b5 T+ \. {烹制方法　
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2 _. D' v# `% D& y$ I# C( F9 Y材料：苹果、雪梨（各两个）；南杏、北杏（各适量）；蜜枣（两颗）、陈皮（一小片）、姜（一片）、猪   （一斤）' {  s1 C4 {+ q# ~! o. M3 a

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& i; c5 Z- b2 ?1 L; M1　将南北杏、蜜枣、陈皮和姜洗净。. u8 L5 q0 u  C1 T- B
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) r) f) W* r2 ~9 w$ m2　苹果、雪梨削皮、去芯，切半。2 \( S% Y8 X4 \; l! s" U( e

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; I. F5 f6 w2 p$ m% a9 }# _: n3　瘦肉切4份，洗净，汆烫。
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4　清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟。, o+ b, e" C* X5 f% \4 o8 r
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: t9 \5 m$ W+ Q9 `1 R/ H" ]5　再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可盛出碗饮用。

这汤不错，滋润清热兼降火，而且味道清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

苹果雪梨汤，介绍得很细心，就回家学得做。

这个汤一定清肺健脾，润喉的啊，对于长抽烟喝酒的人多和一点好