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- |. R- s+ T$ g- `7 A0 G8 \5 p烹制方法　
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1 O' h. c: _; |2 K+ r+ {材料：香蕉（10克）、奇异果（10克）、方包（3片）  x8 O+ k( l, m5 n/ r# ~7 o
调料：奶油（20克）
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1　将奶油放入小碗中，用打蛋器向一个方向打至浓稠。
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2 m& g7 @+ b  O- K2　将方包对半切开（三角形），奶油涂抹到方包上。4 T& [1 N8 Q& l+ k% V

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3　将水果切成片状，将方包用水果铺满。: _& u5 |4 V( f0 x
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4　最后将两片面包夹起来，抹整齐边边的奶油，即可。

好简单的三明治，楼主有偷懒嫌疑啊！

确实好简单，感觉这样做的黄油不会和水果的味道有点不合拍的感觉么

周末自己在家做会很爽的感觉。可惜这类食品。总是吃不饱额。

很简单，可以在早饭的时候吃
- h+ z; Z; V0 r1 F$ r+ T, |/ o+ s, o营养也可以

水果里可以加上点沙拉浆或芝士或草莓浆会好吃点8 L* a/ j  x. O
要不然吃的时候水果会掉出来的

曾经我还特意买了点香蕉压榨成汁，最后涂抹上去，味道绝对不一般。可以试试

简约而不简单，营养早餐，可以给心爱的人一份惊喜

应该还是不错的，就死颜色有点太单调了，改善一下吧啊

西方菜式，做出来的效果不错，适合减肥的人群每天食用。