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LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2012-12-5 16:38 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2红萝卜马蹄玉米沙骨汤[8P]
这是我经常在家煲的老火汤，常喝美容不在话下。 : w# i9 D1 ^3 n- g5 p4 n
原材料：沙骨一斤 红萝卜两根 马蹄若干 玉米一根
5 Y0 F% k$ _( g6 F8 y' R8 K* d调味料：无（老广一带煲的老火汤都是不放盐的）
1 q2 `7 ~9 n# ]- |7 Y9 c, u ; F3 R, f! b: o, \. R: k; o
- }0 M( ~6 j+ P: z# L% b7 z/ I步骤一：材料都切块 . M/ b1 F ^; {" ~
 5 E6 T4 L, ~4 B+ S9 S3 K) V5 A8 i
& o# I& n e$ Z, Q& K步骤二： 先在沙锅里放水，等水煮开下沙骨在煮开 & r. H& p% h$ }! _# G
1 T0 Q0 s. a# r
$ u# b; B5 k/ C2 b7 J步骤三：汤开了下萝卜玉米马蹄
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5 g, b, o5 x5 J1 B$ P) C5 C* f; ?6 o0 s
步骤四：大火烧开中小火再煲一个半小时
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9 o) @* f3 z3 f" X& u* Q- Z& @一个半小时后
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0 P8 a1 K+ V4 |5 O步骤五：熄火，上桌
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