推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[甜点] 水果西米露[10P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

水果西米露[10P]

原料:西米,椰汁,纯牛奶,红龙果,西瓜9 d9 u# q5 m6 x3 K1 n) [" O

& Z+ d* n( O4 N8 s0 `# q  e
  g" A7 Z0 H2 i
6 o1 o6 W) d  ]& |. i& V步骤1:火龙果,西瓜切成小丁,待用。
, C% U+ Z8 q: t' s6 D! s" J6 M/ h5 l- N- n  f3 A+ t" P
8 _; a% }9 Q9 S* m$ ]# T& L& F
. _# Y/ C9 I! ?# o. [2 D$ \# s
: G0 K$ X8 ~' I4 ?, x

- d, I+ ?# A1 h. V* S+ S步骤2:西米放入滚水中钟烧开,然后开小火,一定要用勺子不停地搅拌,否则容易沾底烧焦,差不多煮上15-20分钟。! U* |* M; M7 i/ Q" Q  E
7 s6 G: L/ d* {  d0 }' U
你会发现西米由白色变成半透明,拈一颗咬一咬的话会发现其实已经熟了,但颜色还不漂亮。
; U2 t% r- @7 S# f, c8 X5 r; J% f4 ?

, @: ^4 j7 ^8 d' J# o3 ?( w& S, n" u
6 U3 I& T! ?: t# ~' r- D
0 u' B" V" _. i9 i7 J1 {
步骤3:现在关火,盖上锅盖闷10分钟左右,开盖,西米完全透明盛起。
7 i4 B$ U% u0 j1 c
$ m1 B6 R$ y% S$ \冲洗干净后沥干水分,煮好的西米用凉开水过一下,会很Q的。
( T, z- B* Z+ h. E5 h+ n7 \. b- d  e% d0 m) d

& k, m4 \0 u; E/ B3 B" I; |* Y+ u5 E: v9 N/ |

7 A1 [1 F1 T0 T5 r6 d$ m1 G% I9 T) ^# |. v3 S. v! q0 G1 z
% U$ o8 n6 P9 r* {
步骤4:加入椰汁和纯牛奶,再加入红龙果和西瓜丁冰镇一下即可。, @3 [( B; v9 K

/ E' n) U/ g% q( S8 u. s5 t$ T! i4 x' f: l0 Q- q: i8 B' `
" ], Y# m; B+ }: A5 }+ k# r
9 W/ m& e! C1 I6 U8 K
9 G, A4 j* U/ X2 O) P
步骤5:名火龙果,有排毒解毒、保护胃壁,抗衰老,美白皮肤、养颜;减肥、降血糖,也是清热败火水果。
2 O5 f# l( Q6 e8 \+ t. \# q6 |. q- s9 S" R7 Z
用它做西米露放进冰箱里凉一下,吃起来冰冰凉凉,驱除热气,同时也营养丰富。
% ]' I- X2 K: d( I' k. j, u2 n$ X* K8 {9 h% i/ |
本帖最近评分记录
  • danke_ 金币 +4 发帖辛苦啦! 2012-7-16 11:04

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

感谢楼主的分享,个人推荐在里面加一点蜂蜜再冰镇,这样会更想,老婆的做饭跟你差不多,但是食材要跟简单一些!

TOP

食材简单,到处都能找到,做法也容易,就是这个牛奶选得不好呀,伊利哈哈

TOP

这个和顺德的双皮奶,一直是我的最爱。还有绿豆沙。

TOP

回复 1楼 的帖子

好像很麻烦的样子。我水平不行啊。不过还是谢谢了叫我家人去煮。我明天也去吃。

TOP

个人推荐在里面加一点蜂蜜再冰镇。另外可以用红色火龙果

TOP

看着很简单的作法,很好学。火龙果有红色的吗?

TOP

个人推荐在里面加一点蜂蜜再冰镇。另外可以用红色火龙果

TOP

回复 7楼 的帖子

有,比白色的天,但是卖的也比白色的贵很多,一般上点档次的超市都有卖

TOP

哈哈   学到了   之前一直以为是直接拿牛奶去煮西米的  原来是煮熟了放凉了用啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 21:46