原料:龙利鱼 嫩豆腐 京葱 姜 2 X( k# o% P+ t7 G
调料:郫县豆瓣酱 盐 花雕酒 淀粉 糖 8 y9 _! X& ]3 P- t; p" f9 n: A k
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' V6 k9 n. {1 f事先准备:
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1 P6 I9 M" p1 L9 I1 } 1. 鱼切块,加入适量盐、花雕酒、淀粉抓匀后腌制一会儿。
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2. 豆腐切块;葱白切片;姜切末;郫县豆瓣酱剁碎。
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制作过程:
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1. 锅内热油,加入鱼块煎炒至变色后盛出
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4 @+ K5 A6 h% L {! p4 w 2. 锅内加入一点点油,加入郫县豆瓣酱和姜末炒香。
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$ c7 Y/ K+ \6 S) A6 R" m2 p 3. 加入葱白继续翻炒一会儿
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4. 加入适量水煮开。
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3 i2 I6 m! c+ a0 w8 Z7 B 5. 加入豆腐,炖煮一会儿。
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/ L8 y: k- m R, G 6. 加入鱼块,继续炖煮一会儿。
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0 r4 X* e$ {. ^5 E' ? 7. 加入少许盐
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8. 加入少许糖,轻轻晃动锅子,煮匀即可。
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3 v, j B+ k+ i) w2 @2 P" v# f啰嗦几句:
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; ]' x. g/ S$ j( K9 M 用哪种鱼片均可,只是建议使用鱼刺较少的品种,这样吃起来很方便。 : U% c# \: I( R$ B7 X) u" n- {4 {
豆腐易碎,入锅以后不要翻动,轻轻晃动锅子即可;但是家庭烹饪较难保证豆腐的完整性,所以只要尽量保持完整即可,不必用饭店的标准来衡量。 , q& m2 h6 [3 w ^: ]; P
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郫县豆瓣酱有较重的咸味,所以盐的量要有所控制,以免过咸。
" e. @) @4 D% H8 m* L% p1 E" O 如果喜欢,可以在温热的油中加入八角、花椒、干辣椒、桂皮等香料,小火煸香,滤出香料,滚油浇在装盘的豆腐鱼上,味道更佳。