·配　　料:$ y% o5 ~* V- |2 E, M& I- D% B

: ]) l8 d, F# b2 C9 O( I4 u　　鸡翅，酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱
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# i% n, P3 a. c, |* W　　·操　　作:
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9 V* `7 f% b* ]% u: ~　　1鸡翅面上割几刀，放在酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱的调料里面腌2小时。外国人喜欢BBQ，去超市的生鲜柜台，总配有BBQ酱汁买，如果换成中国城买的李锦记的叉烧酱，就是美味的叉烧鸡翅了！- [2 Q$ x9 M7 L& c9 r+ t3 J9 H

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　　2先将烤箱调到２２０度预热，把鸡翅码在烤盘上，在鸡翅上刷上蜂蜜（不刷则为一般的烤翅，刷了就变成蜜汁鸡翅），烤10分钟，翻身，刷上蜂蜜和BBQ酱，再烤5--10分钟。
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　　3OK！可以出炉了，色相俱全呀！垂涎......
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/ P0 \3 v' p% i$ A  q$ d　　·营养价值:# D. K2 E# v! ^

, E/ N: f0 ?. t' X$ r' C8 y　　- 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...
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/ E, D7 \8 W/ ?4 @" F7 m　　·所属菜系:- `. m' e/ D! P/ }, I

# u' i& Q. d4 `1 x8 g8 b　　- 说起美国餐，你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是，美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...

不错...这个烤鸡翅膀啊...我最爱吃...我最爱吃...哈哈
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  s+ b5 j1 Y3 d! z' W  G英国这边的鸡翅膀很便宜...当然是跟鸡肉比起来的说.... M) S" e% q- v1 M6 X- u8 m% P- _" H

" r* h) d9 E0 j# D0 S$ Z/ e好大一盒才1.25镑...

看着就想起星爷:烧鸡翅,我喜欢吃.

可惜一定要烤箱,家里没有.....