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[热菜] 妈妈私房菜--萝卜烧草鱼[7P]

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妈妈私房菜--萝卜烧草鱼[7P]


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烹制方法 
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; a, v3 x2 M/ U7 u4 x材料:草鱼(1尾)、姜、蒜、白萝卜
) `3 _  P7 \- c  X3 g3 x) P; v调料:白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒  o; N0 t5 P+ T. ~7 t
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, p1 p: K; p- Z4 V1 草鱼冲洗干净,切成块状,调入油、盐、糖、生粉,拌匀后腌入味;葱姜切片,独头蒜剥皮洗净+ L0 W( n  I/ }% a) ]1 o8 w+ |

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2 白萝卜洗干净后去皮,切成块状! O" u- d: I  ^3 ]
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3 锅里放少量油烧热,将腌好的鱼块两面煎黄,然后放葱姜略炒5 X/ h/ P0 g8 ^, V+ H" m8 k- O

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4 另起一砂锅,将鱼块倒入砂锅内,上置白萝卜,加少许水后,盖上锅盖焖
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5 水滚后,加入稀释了的甜面酱,再放入料酒,糖,蒜,拌匀后盖上锅盖小火慢炖* c5 ~" {) z5 w" U% u

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6 等汤汁浓稠后,即可起锅装盘- a6 g( l3 O/ y6 H

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萝卜烧鱼还真的没有吃过,都是很有营养的东西,搭配在一起应该不错的

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又勾起了我想做鱼的欲望了,上次做油淋鱼,鱼没蒸好,骨头上的肉还是生的,失败啊。

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我最喜欢吃鱼了,有图片有教程,可以自己做来品尝下.

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萝卜烧鱼味道确实不错   我平生自己做过一回  买的鲜鱼和剩萝卜 呵呵  做了一锅 味道还真不错

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炖这么久,鱼肉会不会烂掉啊?萝卜是否先炖?改良一下?

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萝卜烧草鱼没有吃过,这种配料很奇特哦,有空试试!

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草鱼是鱼中的极品,营养价值极高,而且是肉多刺少。

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草鱼还能跟萝卜一起做着吃啊,我以为只能烤呢

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萝卜和草鱼能做一道菜,我还是第一次听说,不过看完楼主的介绍和图片,感觉应该还是很好吃的,有机会试试。

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