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: Q, P, c7 Y! ]9 V3 @6 z7 T" J身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:, c x @) ^, J9 [$ a+ `& K \1 \- f
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9 a! O/ U6 K+ j- c; ~6 M材料:
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猪前脚2个(1000克) 花生100克 葱蒜少许/ X8 J( o: N9 u& z' g3 _9 }- Y
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调料:9 x% ?* f4 M- Z/ x' D& {
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料盒:花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个4 j; h2 J, I9 n5 s
: r* p# I2 y& T% i+ N! g老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯
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糖、盐各1小勺 a4 M" f4 G, E5 V% l8 H
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( K; ], v5 |- X$ J% z$ B制法:
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* e3 n7 R7 e* w" T1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。/ W0 A, w8 f! E+ O2 `
+ s8 m$ P1 C: }) ]) V% x# {1 Y% D7 h2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。
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