推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 宁波人不可三天不吃的汤--雪菜黄鱼汤[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

宁波人不可三天不吃的汤--雪菜黄鱼汤[6P]

材料:
- x: c, t0 I& C1 K! v6 |+ z8 V( `* Y6 G9 F! |
黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
8 m+ |, x; ~- r5 j& \8 g' A3 A  z+ F( m3 f4 L: T

& n1 H) [% o9 Z# i4 u) z1 C, E4 T2 J. W
: d! w8 S' Q% p5 S. f做法:
0 Q. |: o7 Z  [5 q0 p' p8 r
( g5 y: {4 L" g: z" C  a1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
9 v6 |" U& V$ @& p* J
8 N( P4 f# n) a3 U2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
' p* M- z# ?7 n! ?) r; I% U) U
7 t" e' z% d$ i& M6 V3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;" R+ u, B) U: C$ V

& U2 L, z0 u3 D: o5 {: O) [7 d
9 o7 m7 K% F$ i8 E/ X2 J$ u6 J! N3 M' T* G: j  |# A
4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
0 O$ L  {! S! J9 d! e0 K; q4 z( N8 a) B

' g3 X( h/ S* @+ K; E8 N+ P: `! T" m: I1 [6 G' S
5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;( O( o" N" p% _1 r( w% Q
; P, ^( _2 H7 j; n2 h
6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
2 n( @) K) U7 f' S* S1 @  L! i
5 `% k8 Q/ T5 Y- D+ b
" d2 b* X, A$ w% Y6 F  D6 f
7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
' ^) ]+ K* J4 v7 p% _. L" C9 `0 E; }: q7 }( V
8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
# W+ I0 w0 N4 G/ \" }
/ _6 s' A# l4 |0 w" F3 e! {' O
6 n+ {3 v: a+ x2 V* b, F5 b8 |( }" C* ^: L* k  k' R( ?; }: R+ y
9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。3 G: @+ r: }2 O5 f

: C  M; Y( |0 F- F# h  o5 i' N' I
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-17 20:06

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

看起来好像不怎么样,可能是没习惯这种菜,有机会会尝尝

TOP

我也喜欢这道菜,味道清爽可口,既有鱼的鲜味,又有雪菜的鲜味

TOP

哇,看到做好的菜肴,看的我是垂涎欲滴啊,口水止都止不住了。

TOP

我和楼上的观点 一样啊 口水都流出来  好想吃哦

TOP

黄鱼的刺太多了,论肉质鲜美还是鲈鱼好,下次可以用鲈鱼来尝试下这种做法,看上面的图片好爽口的样子啊

TOP

刺多的鱼肉才嫩,每个人的喜好不同,我是挺喜欢这道菜的

TOP

雪菜是南方很好吃吃又很便宜的腌菜,而大小黄鱼是东海的特色鱼,这样的配合真可绝了,马上把雪菜的品味提高了。

TOP

重点在那个雪菜的味道上1 Z* o. N% P& a6 c, K0 W, h9 y6 b
现在世面上做的好味道的雪菜非常难找了! `2 h' j/ V2 n8 J" U
想想这个香味 肚子又饿了

TOP

鱼汤一定要多喝啊 里面的蛋白质可是很有营养的啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 03:49