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[热菜] 荔枝炒鸡

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荔枝炒鸡

材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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& @- L, A- _8 x. u0 t! ^) }    做法:
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    1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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    2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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    3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条7 K: X, L0 @1 ?' u
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' z) B2 I$ y$ W. S! Z# s8 H
: l* {, u- ?0 B$ u7 t' b2 a0 C    4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边- [. T9 D2 O' O  _) A

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6 T; C' C# w" ?, b    5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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    6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 ( L$ v4 D4 K9 {! J- \6 C$ v; Y
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, u+ l  G6 K# [" Z/ k7 Q! a荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-7-14 20:50

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真还是第一次听说荔枝也可以做菜,哈哈,楼主,你真是太有才了

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厉害 去买点荔枝回来试试  真的没见过以前

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看过去好像不是太好吃的样子, 不过有机会还是试试,呵呵。

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菠萝做菜就试过,用荔枝来做确实是第一次看到,挺有创意的。

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好棒啊,这还是头一次听说有这个荔枝鸡,很好看啊,很香。试试。

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这个不错,荔枝还可以入菜,不知道榴莲能不能用来炒菜啊

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重来没听过荔枝也能做菜              太神奇了

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荔枝还可以这样吃?这一吵荔枝还有吗?真能想的出来。

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荔枝被这样一炒营养流失不少啊 菜式的翻陈出新的精神值得称道啊!

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