

本贴共获得感谢 X
2
油爆鲜贝做法
油爆鲜贝材料:鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。+ H- G# I& P5 N# e# H% m7 J: r
烹调类别: 炒菜( w8 b' w1 j" N$ A8 x r3 r t! `
烹调时间: 普通& ~1 m6 p/ g' E! h8 m
食材类别: 牛羊肉+ R% B) `6 H( W1 `& B5 U, Q
味道: 咸鲜. ?3 C6 Y( Q- s8 s. m, {
适宜季节: 无关- s7 N) V3 ^( a6 |
菜系: 粤菜/ u3 m3 r* e: X
+ S$ y$ P9 d4 {/ A: B/ Z# y6 m
油爆鲜贝材料:
, T: n8 H' w; m
" o4 d( p8 y" c 鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。
3 }: o9 B7 ]+ N$ T5 l: n
' d1 ~9 U( G3 P9 ]油爆鲜贝做法:
+ ^! x/ l) w( F+ C0 Y
$ i! n) c) q! ~ (1)将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小叮。" T8 M( j s5 j3 k8 ?& [: ^
% ?! [ F/ _: T6 a: w (2)碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。
7 v! G# X0 u/ ^! I1 N' f
* {7 q# V+ w4 ^% B0 P6 p1 d (3)锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。