推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)
& m. D+ y( H+ L5 H' E- v这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 
9 u7 ?: d/ R- |) o& b1 @, v3 N; X
* J+ f7 M# p0 o! r$ C4 ^% }0 g' Z7 O
7 D1 B8 y  f: L, X. A& h
准备时间:
          8分钟0 s2 m9 v+ d* [& \8 }) G* z# Z- A
烹饪时间:          6分钟+ M! c5 Q: w3 K+ R, O
量:
                  3人份  % b: q! _) r) p4 h" N8 y5 a' _

( @. v( P; u5 h: h0 X/ u$ o7 s5 C
9 W8 }! t* x7 E) p4 ~2 `9 i材料

/ K' a( Z9 J5 q  R1 N2 `- ]皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝) B  a; P) r# K0 Y$ U: g8 e
香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝# d: K* X5 F( X; y: ?
西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
. J4 n2 ?% ]6 g6 v, P
 (salt)
: W6 W- ^8 {- V7 I" _1 a1 @
 (sugar)
/ n) H; O! c$ D1 v* x) u麻油
 (sesame oil) 少许 
4 c: N# n. n, Q  ~
. r. y# j, c& k/ i! H8 {# }) E0 B做法
 
# L) w. m3 }: E% \3 ]. @1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;* t, ^1 r" V% F: u# V9 V' y3 y
2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;
( _; r+ g# l6 T6 O7 d* |; n3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
8 ?0 J& s2 f# s6 _6 O7 F1 X具体制作过程  
, \$ [. C' c2 ?9 Z( K' K, I0 F8 S
* g/ L1 c6 ?% q" E: d1 W
A. 
材料
* b7 o9 |# P5 {8 Z$ Y/ q( c& DB. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝  G4 p7 Y8 C; B0 f% p  N' I3 S
C. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软* c+ t% Q" V' V& t! d
D. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火
( y* |6 L/ y0 a5 Z, P* l: K0 M
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油

3 {" h! l" O2 V- v+ Q* \, g: A
8 ]$ k+ |: ], S. Y' i3 |
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

图文并茂啊!
- m* a# f: M9 A# Y9 o  V( u5 q说的很详细,有机会自己试试!4 t$ c+ p* N; S- R6 V3 A7 D! c3 w0 m$ {
不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。
" C. z( a3 N5 i" [3 b. v感谢下。辛苦了~

TOP

就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 01:43