|
LEVEL 8(卓越品质)
发帖初学者
  
- 帖子
- 796
- 精华
- 0
- 积分
- 277
- 金币
- 10543 枚
- 原创
- 1 贴
- 威望
- 12 点
- 支持
- 6 度
- 感谢
- 1208 度
- 贡献
- 33 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 60
- 注册时间
- 2006-7-5
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-8-30 11:39 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2自家杨桃食法多——养颜篇
杨桃含有丰富的糖份、纤维质及酸素，能解内脏积热，清燥润肠。用它来做甜品对女士们还能起到护肤养颜的功效呢！一连做了几个杨桃食谱，真是做上瘾了！^_^ 这不，今天想吃甜品了，还是它——蛋奶炖杨桃！既简单又有益，适合经常熬夜的我！
! _. d4 F* ^1 p5 | [【摄影器材】Sony 索尼 DSC-S75) j. s! y4 Z/ m+ z: g4 y& v
, |" `1 r0 B9 A9 j* x) u
 ( \& i9 O8 x0 |5 `0 ^- c
8 W8 ?- y# N7 t7 E* S
第 1 幅 材料：杨桃1个去硬边去核切小块、鸡蛋2只、牛奶250ML、糖随意
4 e' J& e3 u9 u C. n: I6 w" W* G
# ^' Z$ p8 o; B 8 [# t4 X5 M/ l, X
第 2 幅 杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉（杨桃同煮是为了令奶有杨桃的香味） 1 N- g* ], o1 o1 P' G
/ v0 J$ }4 l( S( ?) B+ g) K : O2 u7 p7 k0 N3 g/ e
; ~* F9 h( e% B- `( b2 L- p+ Q第 3 幅 泌出奶液 6 k, t5 P: V4 Q& X( o& i$ G
7 b7 W: _! n2 y6 J' D; M5 s
# d' x3 W6 N' X9 \! f # \5 _' A4 p0 V1 Y0 }( A% g2 t. F% g
第 4 幅 奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块 ! T) G2 \2 p2 F% T: P& e b
- R8 }7 X, T- z R8 Y$ {: m' p
% d- h) T/ N3 F6 l9 N" k
! s7 x" R1 v, A9 v. f T8 a o第 5 幅 盖碟用大火蒸至凝固即可 K$ [! [6 t' F6 P* `
, m7 e! ?: q8 b1 n; G! F' z
 9 d5 _' e. G+ p1 I
4 u! d+ E! o) i" o. K8 ?* X- s/ H
第 6 幅 养颜的蛋奶炖杨桃 $ s! G1 B, n( B* w+ y5 ^) ^% k" h
6 \: e, n& z8 g
/ k( M" i9 S) e/ e7 J q+ V% K% X3 a) W G. V
第 7 幅 杨桃香味渗入蛋奶中，清新怡人 / V. P- `% J8 p9 |' `, H! I4 ~
* j. N' o2 Q* D% U) x0 T- r ( \9 x- e5 n) o7 u
$ a+ s. Z- I, h7 s4 q第 8 幅 来张对称的
|
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
