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家常菜 莴笋炒肉(图解)

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家常菜 莴笋炒肉(图解)

漂亮的原材料是做出一道美味的基础。
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猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。( @, y6 X0 H" m, ]; @

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辣椒切块,姜、蒜切片。
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将莴笋切菱形片。& O% k0 t; \8 l3 D7 q

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4 o+ Y: V% C$ m/ s5 l再这样翻过来切一遍。/ z) B. T& \5 P, ]; u; j
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4 o# E0 q# V5 S( @+ d( V接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片2 |: c; O4 F0 r6 B, L
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肥肉也切薄片。
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所有材料都配齐了,开始炒。4 N' `: y" u8 q: Q  T4 H3 v+ Q
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先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。 + e5 _' i2 u8 k1 F. ~9 z  H

" i1 s, t0 |% f- u. R* s等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。
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待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。 , w- ?8 n' z" Y4 S# w. l4 H! ?6 B+ \% w
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喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉,成品就是这样啦~~~
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不错!1简洁实惠!!!

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我远方的哥哥不喜欢吃鸡、鸭. ningzi给他做"莴笋炒肉片".哥哥,尝尝好吃吗?嘻嘻!

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看着就好吃,认真学习了。

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