SexInSex! Board » 男女性健康交流区 » [原创]从30秒到30分钟

169 1 ...‹‹5 678 9 10 11 12 13 14 ››... 17

打印

[保健养生] [原创]从30秒到30分钟

方言游戏

LEVEL 2(新手出村)

发帖初学者

Rank: 1

帖子: 532
精华: 0
积分: 6
金币: 278 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 139 度
感谢: 15 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 10
注册时间: 2010-5-5

61楼 大中小发表于 2011-10-16 22:47 只看该作者

这个内容还是比较客观的，有值得学习的地方，但30分钟有点夸张了。

TOP

yanweifeng3

LEVEL 3(初级探险者)

发帖学徒

Rank: 2

帖子: 244
精华: 0
积分: 14
金币: 717 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 12 度
感谢: 0 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 15
注册时间: 2011-8-14

62楼 大中小发表于 2011-10-17 00:15 只看该作者

楼主说的真是太精彩啊，多多锻炼才是挺高时间的最好办法

TOP

bspgy119

LEVEL 2(新手出村)

发帖学徒

Rank: 1

帖子: 144
精华: 0
积分: 5
金币: 230 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 48 度
感谢: 9 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 10
注册时间: 2009-3-16

63楼 大中小发表于 2011-10-18 10:14 只看该作者

已经开始作仰卧起坐了，唉，成天坐办公室，成年不运动，体力下降的厉害，做仰卧起坐一次３０个刚好，不过为了猛一点，还是要坚持一下

TOP

se00se00se

LEVEL 3(初级探险者)

发帖学徒

Rank: 2

帖子: 253
精华: 0
积分: 14
金币: 703 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 17 度
感谢: 15 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 15
注册时间: 2011-10-11

64楼 大中小发表于 2011-10-18 11:09 只看该作者

其实里面有一点误区的，4>cm就行么？虽然女人的敏感点在4cm处，但一般都不会完全的插进去的，所以至少要六七厘米才行

TOP

wozhaoac

LEVEL 7(优秀层次)

发帖初学者

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 759
精华: 0
积分: 66
金币: 3323 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 150 度
感谢: 299 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 50
注册时间: 2009-5-3

65楼 大中小发表于 2011-10-18 15:34 只看该作者

我也和楼主有过相同的情况，就是前几次时间比较短，加强锻炼、养成良好的生活习惯确实有效

TOP

D3115

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子: 44
精华: 0
积分: 1
金币: 25 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 1 度
感谢: 1 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 5
注册时间: 2011-8-8

66楼 大中小发表于 2011-10-18 21:21 只看该作者

不错的方法，我也要慢慢的锻炼起来，很久不锻炼，时间真的很短

TOP

121366969

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子: 27
精华: 0
积分: 0
金币: 20 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 0 度
感谢: 0 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 5
注册时间: 2011-10-17

67楼 大中小发表于 2011-10-19 00:46 只看该作者

楼主的…心里暗示这条我很赞成…还有就是加强身体锻炼…谢谢楼主指教！完了照着锻炼下…

TOP

yuki999

LEVEL 2(新手出村)

发帖新手

Rank: 1

帖子: 93
精华: 0
积分: 4
金币: 223 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 38 度
感谢: 0 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 10
注册时间: 2011-10-17

68楼 大中小发表于 2011-10-20 17:05 只看该作者

谢谢楼主的提醒。。我现在也有固定的性伴侣了。戒掉手淫，好好锻炼。这段时间刚开始做。。时间还是短。

TOP

313949188

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子: 48
精华: 0
积分: 0
金币: 0 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 0 度
感谢: 8 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 5
注册时间: 2011-10-17

69楼 大中小发表于 2011-10-20 20:47 只看该作者

值得学习下。。
看来空闲下来还是要去锻炼下身体啊，不过就是时间太少了。。

TOP

qwerz123

Ban to Visit(禁访)

发帖初学者

帖子: 391
精华: 0
积分: 39
金币: 127 枚
原创: 12 贴
威望: 0 点
支持: 209 度
感谢: 1010 度
贡献: 7 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 0
注册时间: 2011-10-7

70楼 大中小发表于 2011-10-20 22:52 只看该作者

老大。我有个方法能破你这个30分钟不射啊。我有次在和老婆做的时候无意说出个笑话，老婆一笑我很快就缴枪了。那个感觉就行有人非常紧的夹住你的鸡鸡然后上下摇晃。对了我用的传统的男上女下的姿势。大家也来试试

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

169 1 ...‹‹5 678 9 10 11 12 13 14 ››... 17

论坛导航 (鼠标移进移出可开关导航)

BT区

热门人气区

文学区

图片鉴赏区

信息区

综合区

其他区

管理团队区

[保健养生] [原创]从30秒到30分钟