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[凉菜] 凉拌西兰花[5P+1P验证]

billwoods66

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21楼 大 中 小 发表于 2010-5-6 15:02  只看该作者
这道菜看起来颜色不错，而且一定是很开胃的，有机会一定要学一学做。

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safintw

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22楼 大 中 小 发表于 2010-5-6 15:04  只看该作者
西兰花凉拌起很好吃，口感特别清爽，拌的时候加点香油口感会更好

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dahh

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23楼 大 中 小 发表于 2010-5-6 18:14  只看该作者
西兰花是好东西，第四步焯水的时候不要过，不需要煮软

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x1982x

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24楼 大 中 小 发表于 2010-5-6 19:37  只看该作者
+西红柿和菜花不好看 光西兰花就行了 辣椒和花椒要过油的 西兰花稍微煮下就行

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Buonanotte918

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25楼 大 中 小 发表于 2010-5-6 19:55  只看该作者
看着样子就很好，味道一定也特别不错，晶莹剔透的非常喜欢绿色的蔬菜，支持楼主了！

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DONGDAWEIHHH

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26楼 大 中 小 发表于 2010-5-6 23:34  只看该作者
楼主的西兰花做的很不错，配菜也很有色彩，红白绿都有

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vienna999

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27楼 大 中 小 发表于 2010-5-7 00:31  只看该作者
西兰花营养很丰富0 t7 c& C; r+ @6 j+ [& X
支持楼主 支持健康饮食哈

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lsyg2004 该用户已被删除
28楼 大 中 小 发表于 2010-5-7 10:25  只看该作者
红白绿三色搭配很好看，注意白菜花和西兰花千万不要煮过头，要稍微硬一点，煮软了那味道就差了
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azvf

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29楼 大 中 小 发表于 2010-5-10 10:22  只看该作者
西兰花是好东西，据说连吃7天，保证一柱擎天4 p: j# p( a- p5 y3 g# E
不过就是这菜略微贵了点……

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0748584 该用户已被删除
30楼 大 中 小 发表于 2010-5-10 12:58  只看该作者
这个不错，方便有有营养啊，对于懒惰的我来说是个不错的选择。

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