跟大家的见解一样，明显是前戏不够嘛，实在不行就只能用润滑剂了

不一定是前戏不够 没有水 好像是一种病 最好去妇科医院问一下

有点口水也可以的啊。
做之前多调调情，上下其手多模一会，用点技巧就会水漫金山的

帮你老婆亲亲下面,好好的挑逗她一下,这样估计就差不多了

是不是和外边的女人做的爽，才觉得和老婆不爽？

两个人在一起时间久了，难免对彼此产生审美疲劳，找些新的尝试，比如更换做爱地点，找些调情小玩具，新的姿势，都可以刺激对方

前戏很重要，之所以会干主要在于你的爱抚不够，当然你老婆也有责任，但作为男人，你应该把重担挑在肩上，明白？尝试着换换环境、变化体位等情趣点的玩法，会有好的效果

换新环境 换姿势 心情不要太紧张。要是怕老婆痛的话，你就尽量不要插太深，插太深你老婆痛，痛多了她会对你产生反感就会带来很多问题的拉。希望楼主有性福家庭。

......你老婆太干啊 多做点前戏 应该会好点

你没有做好前戏吧，做之前不要着急，先给她舔舔，等有水了，特别激动了再插。