我的本本都是用专用散热桌子。。旁边还放着风扇伺候着。
一般不多开程序不会很烫的

最好是 定期清理散热口 下面再摆个散热风扇 基本就OK了~~我都是24小时挂机 也没啥问题

散热垫是必须的，先不说效果怎么样，起码比没有好，我建议大家买个玩具的小风扇放旁边吹，散热不说还能给自己吹风！

我的本子一热就卡，郁闷死了，而且经常假死

买电脑就是拿来用的！不要因为散热就不敢玩笔记本！我们烦恼，场上难道不烦恼？适当的高温有利于硬件发挥最大性能。散热是必须的！但是过分追求散热，干吗要用电脑呢？也许你的电脑保养的很好！可是保养了五年。电脑市场上又出现多少新东西。你会考虑换吗？所以啊。商品就是用来消费的，消费就是满足适合自己的。妹必要过分追求散热

个人觉得笔记本散热一般没什么问题，除非天气太热你屋里没空调，要么就是笔记本好换了，这时直接买新的就OK了，实在不想换新的，那就买个风扇底座，20元。

小黑的散热确实出色。。。

以前夏天用的最简单办法就是本本下面垫4个饮料盖，提高空气流动

其实笔记本的散热还是有很多误区的，我简单的说一下，以供大家讨论：
1，如果你的笔记本是放在桌面上长时间使用，你可以找4个相同的瓶盖，垫在笔记本的四角下边。这样就算长时间使用，散热效果也会好很多，而且很方便。当然了类似瓶盖的东西也可以。
2，如果你是在被窝里使用笔记本，柔软蓬松的被面会遮盖整个散热的进风口。或许一块合适大小的木板就能起到类似桌面的效果。实在没有的话，本夹子、硬纸壳都能凑合，总比没有强。
3，如果你购买了带主动散热风扇的散热底座，那么一定要注意风扇的维护保养，否者一个高频振动的风扇底座绝对是笔记本硬盘的杀手（固态硬盘的除外）
4，很多散热设备都是USB供电的，最好给它配个额外的手机充电器。因为长时间的USB供电会加重笔记本的供电压力，提高温度的同时，也会加速主板供电系统的老化

不是我重复发帖骗金币，实在是刚刚看到我的楼上竟然和我有相同的见解：就是4个瓶盖垫在笔记本下边。这个办法确实十分奏效！英雄所见略同啊！！！！哈哈哈握个手！！！

笔记本散热确实是个大问题，不过一边不CPU不上80就不会有问题，至少上了，会加快CPU老化