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[保健养生] 小勒现身说法，60天，由“快枪手”变成精壮猛男

third_angel

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131楼 大中小发表于 2009-11-23 10:53 只看该作者

多运动肯定是有好处的，只有身体健康，才能干别的，身体是本钱啊

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zy4124434

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132楼 大中小发表于 2009-11-23 10:57 只看该作者

受益匪浅啊，为了自己的身体和老婆的性福，得注意身体了

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dadiao555

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133楼 大中小发表于 2009-11-23 11:49 只看该作者

受教育了我现在也是和你的情况类似正在发愁呢谢谢你啊我知道怎么做了

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一颗平常心

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134楼 大中小发表于 2009-11-23 12:36 只看该作者

楼主说的很对阿，很有教育意义，我一定努力先锻炼身体。

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勒力挺粘丝

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135楼 大中小发表于 2009-11-23 15:39 只看该作者

谢谢楼上了，我们的性教育遮遮掩掩的，网上查贴也是转帖的多，所以只好自己摸着石头过河，尝试好多次，这次终于成功了，哈哈

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hanjiangsuoli

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136楼 大中小发表于 2009-11-23 16:17 只看该作者

看了楼主的介绍从明天开始我也试试，即使没有提高也算锻炼身体了

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348677655

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137楼 大中小发表于 2009-11-23 16:47 只看该作者

想变猛男,身体素质是第一根本,然后才是饮食

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jinxuanjinxuan

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138楼 大中小发表于 2009-11-23 16:52 只看该作者

事实再一次说明，积极健康的生活姿态，持之以恒的健身锻炼，节制色欲手淫是多么的重要！

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xcray

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139楼 大中小发表于 2009-11-23 17:12 只看该作者

道理上讲应该是没错的，到底对每个人如何，还要看看因人而异！

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kaka123456789

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140楼 大中小发表于 2009-11-23 17:35 只看该作者

感觉LZ说得不错，但个人感觉运动其实是还最重要的。至于食品进补那只是辅助作用。当然不是床上运动啊呵呵

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