推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 江浙扣肉[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 43

江浙扣肉[7P]

做了这道江浙式的扣肉。因没有梅菜,改用小青江菜搭配,颜色对照更是鲜艳,也很好吃。扣肉其实很容易做,手续简便,适合我目前的状态 :几个简便的准备步骤后,放入锅里蒸三个小时,翘腿休息去,只等吃肉解谗!
/ c7 c0 U$ i) a& q5 v+ Z  9 s* r1 d" R; d) c7 J, {, i# V3 ~
  材料 : # F2 A" H" z9 W8 P
  : ]+ R8 u% o1 @% @
  方块五花肉(约500公克),青江菜适量。
+ ?* i( h' F, I( R  
* y2 W2 [0 K0 h: I  腌料 : ' t0 i- Y0 Z# w, B
  - i% ^1 c5 O4 P& ], r
  酱油两大匙,酒两大匙,八角两颗,蒜3-4辩,姜4-5片。   ?; T; b; P! w$ Z. _& n
  4 V: i" e* h& y+ h
  调味料 :   M% ]. C* D3 @
  
7 {% f/ l1 R. p# {( G" Q( s) W4 \. ^! T  冰糖两大匙,太白粉水适量。
$ a& s8 `9 K1 I( E  - Y7 L2 `) R! n' x7 v1 d
  做法 :
; \7 l6 }9 s+ k- S% v2 I5 X  % E2 U6 |# I! r5 P0 L
  (1)肉洗净,以腌料腌20分钟后入油锅炸至金黄色(炸时皮朝下,油只需泡到肥肉处,瘦肉不需炸),捞起浸泡于冷水中(这个步骤叫走油)。 / ~3 ]- v( O  d: q" ^( }) N
  
  X: }/ v8 H( ?6 q) v  (2)取出肉块,切厚片,放回腌料里再腌十分钟。 ' ~) S( C* \" w4 K1 s
  ; B0 r0 [  u! z. T" b" x$ r
  (3)取一大碗,将五花肉片铺在碗内,倒入腌料,加冰糖,以保鲜膜密封,入锅以旺火蒸三十分钟,转小火继续蒸两个半小时。 3 Z$ L% ?% s1 G
  3 C0 F8 n, z. `; ]
  (4)取出肉片摆盘,围以烫熟的青江菜,蒸肉汁撇去油后烧开,以太白粉水勾薄芡,淋于肉片上即可。 5 @6 J5 H- |( \8 g% y5 A
  8 ]7 o. L8 T% w' I% Q
  这道菜香嫩滑口但不油腻,非常好吃。 : t8 X1 q% o$ a1 K( ?/ G
  - K( q  b7 y2 J# Q" b
  

  E* v, x& `/ e* |+ u/ a& C5 {- M
  
$ G$ K3 e9 O+ k8 v- R4 S5 z  


% t1 W) D9 R8 H  U1 k  ' c( f" [8 L' a" `. U8 \  o
  

# k( V. m3 G0 W  x( v7 e! B
  
, p! {, B7 s8 ^9 p3 i. f* u1 N  


1 y! I/ ^# }" a( P  f# O! }  $ n  Y& d7 V) P3 s: O
  

& P! ]' I$ m- V" W: V
  / e# M8 ]  C# N* c9 X" W
  


4 M$ f7 e, [; h" M  b; q3 y  2 z* X& M- |9 ~
  

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 43
TOP

Dear LZ,
  Z+ k4 @+ \- Z, P! W( g; K6 X1 G$ A  K- X
This fresh vegetables with the pork is better than the preserved vegetable and more healthy.
  k1 V$ Y: V% u3 r0 x6 ~0 q$ ?! c! I$ Q
5 e: r6 [0 b6 v- ]
Thnaks alot and I will follow the way to cook.
$ X9 E+ r, y# R
+ T+ o' H4 o6 X- n; V! E- qPlease keep on.
: U2 e! _  X6 k( y& x7 p2 d5 Q+ x! t2 X) [
best regards

TOP

曾经有幸品尝过南方的扣肉,和北方相比,扣肉似乎也被江南的山清水秀给感染了,少了一分肥腻,多了一分淡雅,带给食客无限的回味。

TOP

扣肉,我喜欢吃,现在也在学做菜,收下了,红心送上

TOP

鲜嫩的扣肉,做法简单又美味,居家必备之良菜啊。

TOP

扣肉没有那种很肥腻的感觉,入口即化的那种味道很是上瘾,吃一口满口流油。

TOP

其实五花肉是最香的了,尤其是做成扣肉,还有一种梅菜扣肉也很好吃,按照菜谱回去试下。

TOP

看着就有食欲,色泽鲜艳,搭配合理,南方的口味清谈油腻轻!

TOP

可惜了,如果搭配梅菜,味道完全要上一个档次啊

TOP

最后一张图片太诱人了,口水直流,调色非常好哦,立马就想准备材料,赶紧学着做呢,呵呵。谢谢楼主分享

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 02:33