原料:
3 A+ l$ G$ v7 C5 B$ w- C
8 T3 [7 ]8 `, {1 m4 ~/ y 蛏子400g 洋葱70g
- E8 D; J2 Q [1 E& \8 X4 d- f! b+ \' E: ?( H- Y q) i s, h! g* o
调料:
+ x5 s7 `" Q- }* w4 j! }6 J2 G: o
6 L7 U4 N( s4 X2 o8 |4 p; z
姜末3g 干辣椒2g 豆鼓6g 辣椒油3g 盐4g 鸡精2g 料酒4g
- \; j J6 N3 G2 Z5 X: w5 F) }$ r5 d
做法:
7 {; ` i& b e3 _; _
+ n2 Q8 L! m" R* m: q
1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干。
d" ~" R/ Q6 D( P* o) w! r4 u4 q
" s$ M% G" h5 C% z1 u) ~ 2、将蛏子肉去杂物洗净,焯水,洋葱切丝。
% b. t) f9 F) f$ U+ g( ?
8 }% A: S# D F& y 3、锅内入油,油热煸炒姜、干辣椒、豆鼓、辣椒油出香味,倒入蛏子、洋葱翻炒,加入料酒、盐、鸡精、翻炒至蛏子壳开,入味后即可出锅。
3 H6 o+ `* g& U: Q8 u9 E. E* o
& C8 R9 d* H* ~: B; P! S5 l
