茉莉芳香浓郁,鹅肉细嫩爽滑,带给你的不单是沁人心脾的花香,还有只可意会不能言传的清凉。
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准备时间:3分钟
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' x' ]8 E, ~& I1 S+ L制作时间:2分钟
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食 材:鹅肉100克,茉莉花80克。
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调 料:盐2克,水淀粉5克。
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原料采买:茉莉花宜先用保鲜的,且没有开放的为佳,大型集贸市场、超市均有出售。
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做 法:" q% X% l! E% W
8 i3 d; x) A7 Z! G8 b6 a& N* _1. 鹅肉切成玉米粒大小的丁状码味待用。
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2. 将码味的鹅肉丁入锅滑油。
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& e/ B8 I; {& p, I ]* A3. 将鹅肉、茉莉花入锅用盐炒匀后勾芡即可。
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烹饪心得: 1 v" F& C: e% Q" \6 U
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茉莉花入锅应快速翻炒,以便保持茉莉花特有的芳香。
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