推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54

高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

请点击红心支持下哦!


" V; s7 W1 D1 E  G. G& n
" e8 {  }& C5 A% t

身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:( k* S6 }3 {: F4 s* o
( y$ b2 Y) H" a% T+ ]
8 r3 ^2 \0 i& a( [
2 l7 i4 O8 V8 ~4 I$ ~6 d+ M" ~
材料:0 l  O6 @% o" G: w' y7 N1 Z  y

( N: G3 z: J: d) h/ v* D/ W猪前脚2个(1000克) 花生100克  葱蒜少许) V+ ]% z- y, A! W/ Q

9 C& A4 @" }; w& @. U+ W # D4 Z$ n# j/ o- ]
调料:) d" h. v; Y0 y1 H) ]3 j, g

7 W: X) v! h5 N6 E料盒:花椒、桂皮和各少许  大料2瓣  干红辣椒6个
! B/ Y4 d* s+ {$ m) J7 V" _2 |+ G( H) v; h
老抽、生抽、料酒各30ml  沸水3杯0 k, L9 A- r& O. @7 A$ q

6 v& [; o' d0 S! J. O糖、盐各1小勺 9 G+ p# Y4 b1 Q/ D& p7 I/ F

3 h5 @  w0 e- o5 S+ U ! A6 K, Y* D& |! s/ H
制法:
* I( n8 V8 t, W" L  R( s: g) }0 v1 L
1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。7 Q3 V+ m" X  c! `' R8 _
1 k$ |8 T- `* {6 r! l, R" z: g! t% _
2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。& Z7 m) o; A5 s/ S0 e
3 E) s) N4 x3 x" H$ ^

+ l) A* y  H: F9 \, e# v5 w
: r9 d9 q9 G) z; R
# f' Z+ W" e2 G/ i- Q# ^
7 ], x, p+ d* d. [; ^
) B- O# @% y) Z2 k/ n+ o  \3 M5 \9 s: U

7 P. G: K! l" {& z( f6 g( v4 N, y- O# v1 R  B
3 u8 D! b1 A) A0 i3 Z1 A
! M: n# L; h3 c8 }

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54
TOP

这道菜真是很补的很,就是有点太油了。感谢楼主支持楼主

TOP

炖黄豆有过,花生还没试过,可以一试,多谢楼主了。

TOP

等一会去买个猪蹄试试 看到最后的图片流哈拉了~呵呵!

TOP

猪脚煮得黏黏的,很刺激我的视觉,口水都留出来了。

TOP

我们东北都叫猪蹄  呵呵 楼主还叫猪脚  挺有意思  不过这道菜确实值得尝试一下

TOP

猪脚太黏了,也太腻,有什么办法解决?不过看上去还挺好的。

TOP

呵呵,菜不错,但是猪脚最好少吃为妙,胆固醇含量太高

TOP

这菜我还真是第一次听说啊  我以前只知道 黄豆炖猪脚) n0 A1 `1 N; s1 O9 X
今天才知道 花生也能烧猪脚啊9 t9 ?/ t* Y  |% t, O8 K$ w$ T3 Z! I
不过花生吃多了 可不容易消化 建议还是少吃点

TOP

恩,开起来真的是非常诱人啊,我一定要尝一尝

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 20:15