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标题: 蜜汁肉骨 [打印本页]

作者: 奔月日嫦娥    时间: 2006-7-30 02:01     标题: 蜜汁肉骨


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1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。) I9 O/ h- _0 t$ L
2、锅内留底油,入葱姜爆香。
9 u6 Z% ]0 _' M6 |* i+ ?3、入排骨,加适量水。
" h; u9 g  M, u% U: G4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
+ J2 g+ V' S$ }6 r. V5、水开后改文火焖煮约40分钟。9 v7 E9 r8 b  E
6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。0 S; o# ?6 b9 K5 O. b; c
7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
5 r9 Z* V5 ^1 N9 ]8、出锅淋在排骨上即可。
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(1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。7 G$ I8 L9 ^* t0 Q/ A. R# p
(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。
作者: martinhx    时间: 2006-8-2 17:18

美味佳肴,令人食欲大振,谢谢楼主




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